יש רגע שקורה לפני השיעור הראשון, והוא כמעט תמיד אותו רגע. אדם עומד בכניסה, מסתכל פנימה, ורואה קבוצה שכבר יודעת מה לעשות. הידיים נעות ביחד, כאילו כולם קראו ספר שהוא לא קרא. בקצרה: מה שעוצר אנשים מלהתחיל תרגול אחרי גיל 45 הוא כמעט אף פעם לא הגוף, אלא חוסר הנכונות לחזור להיות מתחיל. בזן קוראים למצב הזה "מוחו של מתחיל", ורואים בו יתרון ולא חיסרון — כי מי שאינו מניח שהוא יודע, רואה יותר. זו גם הסיבה שמי שמתחיל מאוחר לומד לרוב לעומק גדול יותר ממי שהתחיל צעיר. מה באמת עוצר אנשים בני