יש תאריך שרשום בשחרור, ורוב האנשים לא נותנים עליו את הדעת מראש. זה היום שבו מסתיימת תוכנית השיקום. עד אליו היה סדר יום: פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק, מישהו שמודד ומתקן ומעודד. ואז זה נגמר, והאדם חוזר הביתה עם דף הנחיות ועם ההבנה שמכאן זה עליו. בקצרה: הזמן שאחרי סיום השיקום הפורמלי הוא הנקודה שבה הרבה מהתפקוד שהושג הולך לאיבוד, פשוט מפני שאין יותר מסגרת שמתחזקת אותו. מחקרים על טאי צ'י אצל מי שעבר שבץ מצאו שיפור בשיווי משקל, בהליכה ובתפקוד היומיומי. טאי צ'י אינה תחליף לשיקום ואינה